CSATLAKOZTUNK A SEGÍTŐLÁNCHOZ…
SZERETETTEL AJÁNLJUK MINDEN KEDVES
ISMERŐSÜNKNEK BARÁTUNKNAK A KEZDEMÉNYEZÉST!
JELENTKEZNI LEHET: segitolanc@protonmail.com
Vajon ismerjük-e szomszédainkat, beszélgettünk-e már olyanokkal, akikkel egy utcában, vagy egy soklakásos társasházban lakunk, tudunk-e bármit is a helyzetükről, gondjaikról, szükségük van-e valamilyen segítségre, amit mi személy szerint könnyedén és önzetlenül meg tudnánk adni. Egyszerű dolgokat, ami a rászorulónak hatalmas segítség. Pl. idős, vagy beteg emberek háza előtt elsöpörni a járdát, vagy lenyírni a füvet, bevásárolni a legszükségesebbet, vagy csak megkérdezi, hogy hogy vannak, van-e valami sürgős javítani való a házban, udvaron, kertben stb. Az egyedülálló anyák gyermekére vigyázni, hogy legyen egy pár óra szabadideje, és még számtalan lehetőség, hogy örömet szerezzünk a másik embernek. Nincs annál boldogabb érzés, amikor hálakönnyeket látunk a másik szemében.
Van-e valamiből feleslegünk, amire a másik embernek szüksége lehet, ő pedig olyasmiben bővelkedik, aminek mi örülnénk. Ez lehet élelmiszer, szolgáltatás, valamilyen szakmunka, stb. Egymás közötti csere-berék, kalákában történő segítségnyújtások, és boldog, örömteli, vidám együtt töltött órák.
Mennyire jó lenne, ha olyan kis lakóhelyi közösségek alakulnának mindenütt, akik együtt jól érzik magukat, és szívesen megbeszélik a gondjaikat, örömeiket, és azonnal tudnának segíteni, ha valakinél szükséges. Mennyivel jobb lenne az emberek közérzete, ha tudnák, hogy mindig van kire számítani akkor is, ha ez családon belül nem megoldható. Ne várjunk arra, hogy majd a Kormány, vagy a helyi Önkormányzat megoldja helyettünk a problémáinkat,
TEGYÜNK MI MAGUNKÉRT ÉS EGYMÁSÉRT!
A Segítőlánc bajai csoportjának felhívása!
Kedves Nő- és Férfitársaink, Barátaink!
A világban most óriási a felfordulás, mert a régi elavult, velejéig romlott rendszerek lebomlanak, és egy új, élhető világ van születőben. Ez még ugyan a mindennapjainkban nem érződik, de az alapok már le vannak rakva, és lépésről lépésre haladunk a megvalósításában. Az érthető, hogy akik eddig uralták a világot, és szorosan fogták a gyeplőt, mindezt nem akarják tudomásul venni, és a legvadabb aljasságokat is képesek bevetni azért, hogy megakadályozzák elkerülhetetlen bukásukat.
Mindenáron ki akarják erőszakolni, hogy az emberiség alávesse magát sötét terveiknek, ezért mindent elkövetnek, hogy káoszt, katasztrófákat, háborúkat vagy járványokat idézzenek elő. Aki kicsit is tájékozottabb, az hallhatott a különféle időjárásbefolyásoló, földrengések, tűzvészek, óriási áradások, pusztító viharok stb. kiváltására alkalmas fegyverrendszereikről (HAARP, chamtrail stb), amelyekkel mostanában látványosan pusztítják a Föld különböző régióit, az ott élők tömeges halálát, földönfutóvá válását okozva. Ezzel bizonyítván azt, hogy kizárólag az emberi tevékenység bűnös a klímaváltozásért, és az ebből adódó természeti katasztrófákért. Ez a klímahisztéria pedig kiválóan alkalmas arra, hogy teljesen őrült korlátozó intézkedéseket vezessenek be.
Okulva az eddigi eseményekből, fel kell készülnünk bármilyen váratlan helyzetre. Ezért érdemes mindenkinek megfontolnia egyfajta vészhelyzeti felkészülést.
ISTEN ADJA, HOGY SOHA NE LEGYEN RÁ SZÜKSÉG, DE AKI ELŐRE GONDOSKODIK AZ ILYEN VÁRATLAN HELYZETEKRE VALÓ FELKÉSZÜLÉSRŐL, ANNAK TÖBB ESÉLYE VAN A MEGMENEKÜLÉSRE ÉS TÚLÉLÉSRE.
Az alábbiakban egy ilyen listát teszünk közzé, mely segíthet a felkészülésben:
HÁZTARTÁS:
víz és élelmiszer tartalék – nem a lakásban
melegítéshez camping felszerelés, konyhai eszközök
vízszűrők, vízvételi lehetőség
ffp2 szájmaszk
vékony cérna- és gumikesztyűk
kéz- és egyéb fertőtlenítőszerek eszközökhöz
sebkezelő -fertőtlenítő és kötszerek, fecskendők és tűk
esetleg szike, sebvarrócérna és olló
fokhagyma tinktúra, antibiotikus hatóanyagú szerek,cukor
féreghajtószerek -pl ivermectin
BARKÁCS, KERT, ÁLLAGMEGŐRZÉS
lámpák, elemek, üveglencse, nagyító, tűzoltó berendezések
fűrész, kalapács, fejsze, szegek, csavarok, kézi fúró, csavarhúzó stb…
deszkák, pallók, fémlapok üvegfelületek védelmére
ásó, kapa, gereblye, lombgereblye, talicska
kasza, sarló + élező eszközök -reszelő, stb …
bújtatáshoz, fóliasátorhoz szükséges cikkek – keretek, rögzítők, fólia
vető magvak több évre elegendő, alapvető növényvédőszerek
tetőjavításhoz vastag fekete fólia, tetőpótláshoz elemek pl cserép
fém és műanyag vödrök, kötelek, láncok -minden feliratozva névvel
(víz és egyéb szivattyú kis- és nagyteljesítményű)
ÖNVÉDELEM
fokozott fizikai és lelki felkészülés
paprika, gázspray stb.
gumilövedékes pisztoly, gázpisztoly
elektromos sokkoló
élezett fémcső, hegyezett betonvas
vadásztőr, egyéb tartható fegyver, térfigyelő
lakossági önkéntes figyelőszolgálat
TÁRSADALOM
helyi lakossági vészhelyzeti forgatókönyv
segélycsapatok kialakítása (kárelhárítás, egészségügy)
település és mező 24 h figyelőrendszer kialakítás és gyakorlás
erőforrások felmérése, számontartása, beosztása
családok, szomszédság, közösségek egységbe rendeződése
pénzügyi és egyéb segélyközösségek kialakítása
alternatív egészségügyi és oktatási rendszer kialakítása
alternatív energiaellátás, fűtés egyéb technika
sátrak és meleg takarók, matracok beszerzése
őrzés és védelem megszervezése
települészár előkészítése
… ÉS LEGYEN MINDIG KÉSZPÉNZED!
***************************************
Fenti témánkhoz szervesen kapcsolódik Rondzik Zsófia korábbi írása, melyet szeretettel ajánlunk még:
További javaslatok:
Felszerelés lista, ha gyorsan kell menekülni
Bakancs
Lehetőleg jó minőségi, vízálló. És olyan zokni, ami a bakancs szára fölé ér!
Hátizsák
Kb. 60 L űrtartalom elég. A hátizsák legyen ellátva derék és mellkas csattal. Előnyös, ha vannak rajta szíjak és csatok, így kívülre rá lehet erősíteni további felszerelést.
Sátor
Legalább két személyest érdemes vinni, hogy este a hátizsák is beférjen a sátorba. Jó, ha önhordó szerkezetű. Legyen vízálló az alja és a ponyva is.
Derékalj
Szájjal felfújható legyen. Egyéni preferencia milyen vastag. Álltalában minél vastagabb annál „kényelmesebb”, de annál nehezebb és nagyobb a csomagolt térfogata. R – értékre érdemes figyelni. Minél magasabb annál hidegebb időre is alkalmas. 3 fölött jó hálózsákkal 0 fok körül is komfortos tud már lenni.
Hálózsák
Mindegyiken fel van tűntetve, hogy milyen hőmérsékleten komfortos. Ezt, valamint a súlyát és csomagolt méretét figyelembe véve válasszunk.
Felfújható párnát is érdemes hozni.
Vízforraláshoz, főzéshez:
Gázpalack: 5-6 napos túrához egy 230 grammos elég kell legyen
Túrafőző: legyen kompatibilis a gázpalackkal. Előnyös, ha van benne piezo gyújtás. Ha nincs, legyen vihargyújtó 2 db.
Alap edény készlet: álltalában lábas és serpenyőből áll + evőeszköz. Jó ha van egy bögre, ami melegíthető tűzön.
Fejlámpa
Legyen rajta vörös fényű világítás funkció is.
Esőponcsó
Férjen alá a hátizsák is.
Vízálló túranadrág
Jó ha végig szétcipzározható az oldala.
Multitool kés, bicska
Elsősegély készlet, egyéni gyógyszerek, tisztálkodási szerek
Legyen benne vízhólyag tapasz mindenféle méretben. Életmentő bivakzsák. + Wc papír, fogkrém, fogkefe, nedves törlőkendő (környezetbarát, lebomló).
Javítókészlet
Vékony erős kötél 1-2m. Általában adnak a sátorhoz és a matrachoz is plusz anyagot és hozzá való ragasztót. Ne felejtsük otthon. Egy tekercs erős ragasztószalag is jól jöhet (kabát, nadrág foltozás, levált cipőtalp ragasztás stb.)
Réteges öltözék
Mivel kevés, max 1 váltás zoknit és fehérneműt érdemes vinni, jó ha ezek merinó gyapjú tartalmúak. Kevésbé lesz szagos és antibakteriális hatású.
Aláöltözet szintén jó ha merinó tartalmú, de lényeg hogy technikai anyag legyen ne pamut.
Köztes réteg legyen valamilyen technikai anyag, hogy gyorsan száradjon. Például polár, pehely stb.
Külső réteg legyen szélálló kabát. Plusz előny ha vízlepergető és vízálló, valamint légáteresztő.
Sapka! Vagy csősál vagy mindkettő Olyan amiben kényelmes aludni és nem nyomja a fejet (vékony varrások, címke kivágva stb.)
Kesztyű
Vizespalack
Offline térkép alkalmazás pl. locus map
Powerbank: 20.000 mAh bőven elég ha csak a térkép miatt használjuk a telefont.
Papír alapú turista térkép és tájoló: legyen úgy csomagolva, hogy ne ázzon el. Jól jöhet egy pici nagyító a térkép olvasáshoz.
Vízhatlan zsák, szemeteszsák: lehessen beletenni olyan dolgokat, aminek nem jó ha elázik pl. hálózsák.
Túra ételek: Szárított csomagolt ételeket praktikus vinni. Ezek könnyűek és csak forró vízzel kell felönteni. Emellett az olajos magvak és energia szeletek, zselék is nagyon jó tápanyag források. Zacskós zabkása is jó választás.
Igény esetén.+ kávé, tejpor. És ezekhez kotyogós kávéfőző
Túrabot: legyen összecsukható
Házipatika
Sérülések, sebek
Betadine oldat, kenőcs
Hydrogen peroxid 3%
Alcohol 70 %-os
Gentamicin kenőcs, Tetran kenőcs
kötszerek, mull lap, mullpólya, rugalmas pólya, sebzáró tapasz, ragtapasz-Leukoplast
Bakteriális folyamatok, fertőzések, antibiotikumok
gyomor-bélrendszer: Normix
fog, szájüreg: Augmentin, Dalacin, Kion
húgyutak: Ciprofloxacin, Monural
légutak: Azitromicin, Doxicyclin, Fromilid
Láz-fájdalomcsillapítás
Algopyrin vagy Panalgorin tabletta (hatóanyag: metamizol)
Quarelin tabletta (hatóanyag: metamizol, drotaverin)
Rubophen tabletta (hatóanyag: paracetamol)
Algoflex (hatóanyag ibuprofen)
Voltaren vagy Cataflam (hatóanyag Diclofenac)
Hasfogók, bélfertőtlenítők:
Imodium, Lopedium
Széntabletta
Bolus Adstringens
Ion pótlásra: Sodioral, ORS
Görcsoldók
No-Spa
Buscopan
Egyéb hasznos szerek, eszközök
Infuziós szerelék
Fiziológiás sóoldat steril ( Salsol ) 250 ml, 500 ml
Házi patika alternatív
HY (Há-Ipszilon) – herpeszre, égési sérülésekre, pattanásra, nehezen gyógyuló sebekre, rovarcsípésre
Huminikum – antioxidáns, antivirális, szerves kelátképző, optimizálja az ásványi anyagok felvételét, megköti a toxinokat (mérgeket), helyreállítja a szervezet sav-bázis egyensúlyát
Fulkova – sungitos, huminsavas, kovaföldes tisztító
Artemissia – gyulladásra
Vasmenta – vaspótlására
Quinton Plazma (Óceánvíz) – 3,5%-os koncentrációban életerő vitalizáló, fizikai és pszihikai fáradtság esetén, hiánybetegségnél, fejlődési rendellenességek, depresszió esetén
-0,9 %-os koncentrációban megfelel a vérplazma kocentrációjának. Erőteljes regeneráló. Sejtek legerősebb hidratálója. Helyrehozza a sejtek táplálék felvételét. Kiűzi a szervezetből a mérgeket.
D vitamin – immunrendszer nagymestere
Umebosi szilva – összerendez
Gyömbér – sejtek kimosódnak, felújulnak, megfiatalodnak, lerakódott méreganyagok ürülnek – pakolásként vesegörcs esetén, cisztánál, daganatra stb.
Szezám só – erősíti az immunrendszert, idegrendszert, fertőzés gátló, miden szövetre hat, de leginkább a csontokra stb.
Misó – gazdag ásványi anyagokban, élő enzimeket tartalmaz, gyulladás gátló, szívbetegségeknél is hatásos
Ezüst kolloid – fertőtlenítő, minden vírust, baktériumot, gombát elpusztít , égésre is jó.
Magnézium klorid – seb gyógyító, merevgörcs legjobb gyógyszere, idegrendszer kiegyensúlyozása stb.
Propolis krém – zúzódások nagymestere
Propoliszos méz – torokgyulladás
Méz -égésre, sebekre
Fekete nadálytő tinktúra – sebek nagymestere
Kender tinktúra, kenderolaj – szervezet karmestere
Növényi faszén – a legegyszerübb, a legolcsóbb és leghatásosabb tisztító és felújítást segítő szer
Agyag – gyulladásra, méregtelenítésre stb.
Kék krém – sebek, gyulladások (külsőleg)
Legfontosabb gyógynövényeink:
Kakukkfű: leghatásosabb fertőtlenítő, segíti az immunrendszert, megszabadít a bélgilisztáktól, segítség tályognál, kötőhártya gyulladásnál
Cickafark: bélfertőtlenítő
Citromfű: nyugtató
Kamilla: gyulladásgátló
Hársfa: megfázásoknál
Kender: idegrendszer
Orbáncfű (vidító fű): nyugtató
Csalán: ásványi anyag pótlás
Dió levél: fertőtlenítő
Zsurló: vesére
Házi patika homeopátiás
Bach Rescue csepp, pasztilla, általános minden akut trauma, betegség esetén.
Akut láz, gyulladás
Schüssler sók közül: Ferrum phosphoricum D12
Meteroeisen golyócska
Aconitum napellus C15
Belladonna C15
Viburcol kúp gyermekeknek lázas állapot
Ribes Nigrum D1 (ödéma, gyulladás, fejfájás)
Légutak betegségei
Schüssler sók közül: Kalium chloaratum D6 (orrfolyás, nyálkahártyákat érintő folyamatok, fehér vagy vizes váladékok esetén). Kalium sulfuricum D6 sűrű, sárga, zöldes váladékok esetén
Stodal szirup (köhögés)
Homeogen tabletta torokfájás
Homeovox rekedtség
Emésztőrendszer
Arsenicum album C15 vagy C30 (hányás, hasmenés, gyomorrontás)
Schüssler sók közül: Magnesium phosphoricum D6 (hasi görcsök, izomgörcsök, fejfájás, migrén)
Kalium chloratum D6 (hasmenés, bélhurut)
Mozgásszervek, sérülés, baleset:
Arnica C15 vagy C30
Traumeel tabletta
Apis Mellifica C15 vagy C30 (csípések, ödéma)
Rondzik Zsófi ajánlásai
Szeretnék pár gondolatot saját tapasztalat alapján hozzátenni abból, amit én használok a családban, és a baráti körömben, ha tanácsot kérnek tőlem. Hozzátenném, hogy kb. 30 éve nem szedek be gyógyszert, és homeopátiát sem használok ( bár jónak tartom).
Alap házi patikám elemei:
HY
Huminikum
Fulkova
Artemissia
Vasmenta
Óceán tengervíz
Ezek Hymató készítmények(nagyker áron hozzájuthatók)
D vitamin ( kulcs)
Umrbosi szilva
Szezámsó
Misó
Az utóbbi három össszerendez, gyulladás gátló.
Nadálytó tinktura+ krém
Ipolyvecei nadálytőböl most készítettem két és fél litert.
Propolisz tinktura
Propolisz krém, a zúzódások nagymestere
Ezüstkolloid is
Levendula illó olaj
Citrom illó olaj
Tömjén illó olaj
Fekete kömény,+ olaj
Növényi faszén
Agyag
Kék krém
Mg klorid
Mg kolloid
Gyógynövény teából is a legfontosabbak, amit mi is szedhetünk a természetben.
Kakukkfű
Cickafark
Citromfű
Kamilla
Hársfa
Kender
Orbáncfű ( vidító fű)
Csalán
Dió levél
Zsurló
Ezek alapnak megteszik, aztán lehet bővíteni a készletet.
Nagyon sok vadon termő növény élelmiszernek is használható. Pld. rántott nadálytő levél, fehérje forrás, és finom is.
Lehet, hogy a felsorolás nem teljes.
A lényeg, hogy minél egyszerűbben csináljuk, és inkább megelőzzünk.
Az itt felsoroltak nagy részéhez van leírásom a gyógyhatásáról és a használatáról.
